UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ LUB SESJĘ → TUTAJ
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ LUB SESJĘ → TUTAJ
Jesteśmy tutaj, by wspierać Cię na Twojej drodze do poznania siebie
Wiesz… kiedyś marzyłem o tym, żeby stworzyć miejsce dla człowieka. Tak po prostu. Miejsce bez udawania, bez oceniania i bez tej całej presji, że trzeba być silnym, spokojnym, świadomym i „już wszystko mieć przepracowane”. Miejsce, do którego można przyjść również wtedy, kiedy z zewnątrz wszystko wygląda całkiem dobrze, a w środku jest taki chaos, że człowiek najchętniej usiadłby na podłodze i powiedział: „ja już nie daję rady”.
Sam wiem, jak to jest dużo rozumieć, szukać odpowiedzi, pracować nad sobą, a mimo to ponownie znaleźć się w tym samym lęku, tej samej relacji albo tym samym miejscu, w którym powoli traci się kontakt ze sobą.
Właśnie z tego marzenia powstało „Po prostu bądź”. Chciałem stworzyć przestrzeń, w której nie trzeba niczego udowadniać. Nie trzeba wiedzieć, od czego zacząć, znać wszystkich swoich schematów ani mieć gotowej odpowiedzi na pytanie: „Co jest ze mną nie tak?”. Bo może nie jest z Tobą „nie tak”. Może przez wiele lat trzeba było po prostu jakoś sobie radzić. Milczeć, kiedy niebezpiecznie było mówić. Kontrolować, kiedy świat wydawał się nieprzewidywalny. Dostosowywać się, żeby nie stracić bliskości. Być silnym człowiekiem, bo nikt inny nie potrafił wtedy unieść Twoich emocji. To, co dziś utrudnia Ci życie, mogło kiedyś naprawdę Cię chronić.
CZYTAJ DALEJ
Chcemy spotkać się z całym człowiekiem – z emocjami, ciałem, myślami, podświadomością, duchowością, historią i wszystkimi częściami, które być może zbyt długo musiały pozostawać w ukryciu. Bez wkładania Cię w jedną szufladę. Bez narzucania, co należy czuć i kim trzeba się stać. Wierzę w spotkanie oparte na obecności, szczerości i szacunku. W przestrzeń, w której można zdjąć zbroję, odetchnąć i nie bać się, że zostanie się ocenionym za własny ból, złość, lęk, zagubienie czy wybory, których dziś już się nie rozumie.
Razem z moim zespołem stworzyliśmy miejsce, w którym znajdziesz psychoterapię, hipnoterapię, pracę z ciałem, warsztaty, medytacje i materiały do samodzielnej pracy. Każde z nas towarzyszy trochę inaczej, ma inne doświadczenie i korzysta z innych narzędzi. Łączy nas jednak coś znacznie ważniejszego. Chcemy spotkać człowieka z otwartym sercem, uważnością i pełną akceptacją. Nie jako przypadek do przeanalizowania. Nie jako diagnozę. Nie jako problem, który trzeba jak najszybciej naprawić. Jako człowieka.
Nie będziemy mówić Ci, kim masz się stać. Chcemy pomóc Ci odzyskać kontakt z tym, kim jesteś pod lękiem, napięciem, bólem i rolami, które kiedyś trzeba było przyjąć, żeby przetrwać. Być może na początku nie będziesz wiedzieć, czego potrzebujesz. I naprawdę nie musisz. Możesz się tutaj zatrzymać. Rozejrzeć. Poczytać. Poczuć, co Cię porusza i przy czym coś w Tobie mówi: „To chyba o mnie”.
Oferujemy wsparcie, dzięki któremu osiągnięcie trwałych zmian staje się możliwe
Towarzyszymy Ci tam, gdzie zaczyna się prawdziwa zmiana
Łączymy psychoterapię, hipnoterapię i pracę z ciałem, aby spojrzeć na człowieka całościowo – poprzez świadomość, podświadomość, emocje oraz sygnały płynące z ciała.
Czasem samo zrozumienie problemu nie wystarcza. Możesz wiedzieć, skąd biorą się Twoje reakcje, a mimo to nadal powtarzać te same schematy. Dlatego tworzymy przestrzeń, w której możesz zobaczyć to, co świadome, dotrzeć do tego, co ukryte głębiej, i odzyskać kontakt z ciałem.
Dotrzyj tam, gdzie sama wiedza już nie wystarcza
Możesz doskonale rozumieć swój problem, a mimo to nadal reagować w ten sam sposób. Wiele emocji, przekonań i mechanizmów działa bowiem poza świadomą kontrolą.
Hipnoterapia oraz praca ze snem, symbolem, wyobraźnią i nieświadomością pozwalają dotrzeć do głębszych źródeł trudności – do miejsc, których często nie da się opisać wyłącznie słowami.
To właśnie tam mogą być zapisane doświadczenia i wzorce wpływające na Twoje relacje, poczucie własnej wartości, decyzje oraz sposób, w jaki przeżywasz bliskość, odrzucenie i bezpieczeństwo.
Usłysz to, co ciało mówi od dawna…
Ciało często wyraża to, czego przez lata nie było przestrzeni poczuć, przeżyć albo wypowiedzieć.
Napięcie, przeciążenie, zamrożenie, trudność w odpoczywaniu czy odcięcie od emocji mogą być sygnałem, że organizm wciąż pozostaje w gotowości. Praca z ciałem, oddechem, ruchem i uważnością pomaga odzyskać kontakt z emocjami, potrzebami oraz sygnałami płynącymi z wnętrza. Zmiana przestaje być wtedy wyłącznie
czymś, co rozumiesz. Zaczynasz jej również doświadczać.
Zrozum, dlaczego wciąż wracasz do tego samego miejsca
Psychoterapia i świadoma rozmowa pomagają nazwać emocje, mechanizmy oraz schematy, które wpływają na Twoje relacje, decyzje i sposób przeżywania siebie. Możesz przyjrzeć się temu, co powtarza się w Twoim życiu: lękowi, napięciu, trudnościom w relacjach, potrzebie kontroli, wycofaniu czy poczuciu, że kolejny raz znajdujesz się w podobnej sytuacji.
To, co wcześniej wydawało się chaosem, zaczyna układać się w zrozumiały obraz. A kiedy widzisz siebie wyraźniej, możesz stopniowo przestać reagować automatycznie i zacząć wybierać bardziej świadomie.
Umów się na konsultację wstępną online
doświadczenia
0
lat
Moje doświadczenie to nie tylko lata praktyki, ale przede wszystkim setki historii sukcesu, które pokazują, jak dzięki głębokiej pracy nad sobą można odnaleźć spokój i autentyczność. To właśnie dzięki tym 13 latom wiem, jak skutecznie przełamywać bariery moich klientów i inspirować ich do pozytywnych zmian.
zadowolonych klientów
Ponad
0
Moja praca opiera się na zaufaniu i realnych efektach. Mam za sobą ponad 8000 zadowolonych klientów, którzy zdecydowali się na zmianę. Każda historia to dowód, że warto zaufać procesowi transformacji i otworzyć się na nowe możliwości. Dołącz do grona osób, które odkryły już, że życie może być pełne radości, harmonii i satysfakcji.
kursów i szkoleń
Ponad
0
godzin
Na swoim koncie posiadam ponad 8080 godzin kursów i warsztatów, dzieląc się praktycznymi narzędziami do pracy nad sobą z moimi klientami. To okres intensywnych interakcji, praktycznych ćwiczeń i głębokiej refleksji, dzięki którym wszyscy, którzy mi zaufali, stworzyli trwałe fundamenty swojej transformacji.
Co o nas mówią ?
"Dziękuję za to, że czułam się prowadzona z pełnym zrozumieniem i bezpieczeństwem. Nikodem posiada ogromną wiedzę i potrafił wytłumaczyć mi wszystko, co wydawało się trudne do zrozumienia. Jego wsparcie było niezastąpione w najtrudniejszych momentach mojego życia. Każda sesja odkrywała przede mną nową perspektywę i pomagała mi zbliżać się do prawdziwej wersji siebie. Dziękuję za akceptację, miłość i szczerość. Już teraz planuję kolejne kroki w tej transformującej współpracy."
Ania
37 lat
"Praca z Nikodemem to inwestycja, która zmienia wszystko. Dzięki niemu nie tylko zrozumiałam swoje emocje i napięcia, ale też nauczyłam się konkretnych narzędzi, które codziennie pomagają mi w życiu. Nikodem wskazuje właściwe kierunki i pozwala dostrzec nasze możliwości. Już zapisałam się na kolejne sesje, bo wiem, że to najlepsza decyzja dla mojego rozwoju."
Marysia
38 lat
"Kiedy zaczęłam pracę z Nikodemem, byłam na zakręcie życiowym. Wiedziałam, że chcę zmiany, ale nie wiedziałam, jak się za to zabrać. Nikodem nie tylko wskazał mi drogę, ale także pomógł mi dotrzeć do miejsc, które najbardziej bolały. Jego wsparcie dało mi odwagę, a rezultaty przekroczyły moje oczekiwania. Dzięki tej współpracy czuję się spokojniejsza i pełna wiary w przyszłość. To proces, który chcę kontynuować, bo wiem, że dzieje się coś wielkiego." współpracy."
Ania
39 lat
"Nikodem to specjalista, którego wiedza i autentyczność robią ogromne wrażenie. Pokazał mi, że prawdziwa moc zmiany tkwi we mnie samej, a jego metoda pracy jest niesamowicie skuteczna. Zawsze podkreśla, że to my mamy wpływ na nasze życie – on tylko pomaga nam to odkryć. Współpraca z nim to nie tylko praca terapeutyczna, ale również inspirująca podróż, którą każdy powinien przeżyć. Już nie mogę się doczekać kolejnych sesji."
Joanna
36 lat
Nie spodziewałam się, że zwykły ruch może tak wiele zmienić. Już po pierwszych spotkaniach poczułam, że moje ciało zaczyna się rozluźniać, a ja przestaję być w ciągłym napięciu. Wyszłam z głowy i pierwszy raz od dawna naprawdę poczułam siebie.
Przez lata żyłam w ciągłym stresie i nawet nie wiedziałam, jak bardzo moje ciało jest spięte. Podczas spotkań z Anią zaczęły pojawiać się emocje, których wcześniej nie dopuszczałam do siebie. Zamiast się ich bać, nauczyłam się je czuć i puszczać. Dzisiaj mam więcej spokoju, lekkości i zaufania do siebie.
To nie są zwykłe zajęcia ruchowe. To spotkanie ze sobą. Każda sesja daje mi poczucie bezpieczeństwa, a jednocześnie pozwala odkrywać kolejne warstwy siebie. Czuję, że moje ciało stało się silniejsze, bardziej otwarte i pełne życia. Wychodzę z każdej sesji spokojniejsza i z ogromną ilością dobrej energii.
Nie pamiętam, kiedy ostatni raz czułam taki wewnętrzny spokój. Po sesjach moje ciało jest rozluźnione, oddech głębszy, a głowa cichsza. Zaczęłam lepiej spać, mam więcej energii i przede wszystkim wróciło poczucie kontaktu ze sobą. To jedna z najlepszych rzeczy, jakie zrobiłam dla siebie.